生育能力是指能够繁衍后代的能力，正常女性月经初潮以后，就具备了生育能力。但是随着社会的发展，女性的生育能力正在慢慢下降，如今每10名育龄女性中就有3人出现生育障碍，即生育能力异常。7大因素会影响到女性的生育能力，当心中招!
因素一、生育年龄
专家指出，24-29岁是女性生育年龄，此时女性的生育能力最强。30岁以后，生育能力与年龄成反比，呈曲线下降的趋势。45岁以后女性自然怀孕的可能性很小。因此，年龄是女性生育能力的关键因素。
对策：提前规划，在生育年龄期间完成生育，不仅生育质量高，还对女性的恢复有好处。
因素二、人工流产
每增加一次流产，都会使女性的不孕概率增加3%~5%。人工流产容易造成子宫内膜损伤，使受精卵不生着床。此外，如果手术不当引起感染或术后休息不好，很容易导致输卵管阻塞、子宫内膜异位症等问题，导致难孕。
对策：尽量减少不必要的流产，科学避孕，保护女性生殖健康。
因素三、妇科疾病
专家表示，各种妇科疾病或生殖道感染的继发变，可以降低怀孕的可能性。如输卵管阻塞、子宫内膜异位症、子宫腺肌症等疾病，会导致女性不孕。如由支原体、衣原体感染引起的妇科炎症，可导致局部白细胞增多，影响精子运动，使受孕困难。
对策：对于上述疾病，可以选择中药妇炎丸来治疗调理，消除病症，提高受孕率!
因素四、环境污染
如今女性的生育能力降低，与环境污染离不开，有害的生活和工作环境对生育能力的影响深远。可以肯定的是，如果在生活和工作中经常接触化学物质、麻醉剂、X光、铅、电离辐射等，生育功能会受到一定程度的损害。
对策：尽量减少出入受到污染的环境，尤其是未婚未育的女性。
因素五、滥用补品
女性盲目服用补充剂或药物会降低怀孕的可能性。一些保健产品含有大量的雌，短期服用可能会感到精神愉悦，精力充沛;但如果长期服用，可能会导致女性内分泌紊乱，影响怀孕。
对策：注意健康饮食，不要盲目使用补品和药物。
因素六：不良嗜好
吸烟、酗酒、熬夜是健康路上的绊脚石，也是导致女性不孕的重要因素。女性吸烟严重影响性的分泌，容易引起月经不调;酗酒可能抑制生殖的合成，导致月经不调、闭经、排卵异常、卵细胞畸变;经常熬夜不仅会降低女性的免疫功能，还会影响体内分泌和排卵。
对策：戒烟戒酒，调整生活习惯，不要让坏习惯成为生育能力的杀手。
因素七、精神压力
精神压力过大，会导致人精神紧张，容易焦虑，内分泌失调，从而导致女性的排卵也异常，影响怀孕。怀孕是一个系统的过程，需要的合作。如果长期精神压力过大，会抑制卵巢的正常排卵功能，从而使怀孕成为一种奢望。
对策：在备孕期间一定要保持良好的情绪，避免过于紧张与焦虑，积极进行疏导。
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